大きな空の下ででタグ「高血圧」が付けられているもの

高血圧のため減塩食事や油ものを控えた食事で、たまにはピザや揚げ物が食べたいと思います。

一度食べたいと思うと食べたいと思う気持ちは、大きくなるばかりです。

我慢しているストレスってとても大きなものなんだと思います。

高血圧と簡単に思っていましたが、こんなにも制限されてつらいものだとは思いませんでした。

高血圧でも食事を気にせずに塩分が多くても油ものでもお酒も好きなだけ飲んでいる人もいます。

しかし、そんな人は必ずと言っていいくらいに後からつらい目に合っているのを私は知っているので
今は我慢して後から楽できることを信じているのです。

もう少し血圧値が抑えられるようだったら、食事ももう少し味のあるものでもいいということ
なので、我慢して後からおいしいものを食べようと思っています。